連日、バンクーバーオリンピック関連のニュースがTVやインターネットを賑わせていますね。 今まで名前すら知らなかった種目についても、 にわか情報通となって語っている方も多いのではないでしょうか（笑）。 さて、今日のお題目は「インナーマッスル」。 …

寒〜い日が続きますね。 こたつに潜り込んだまま動けなくなってる方も多いのではないでしょうか。 運動不足気味に陥ってしまってる皆さんに 昔も今も元気にフラフープを回し続けているNさんをご紹介します。 今から約50年ほど前、日本でフラフープが大流行し…