フラフープでダイエット！お勧め
フラフープでダイエットするなら
本日よりウーマンジャパンで配信開始
フープエクササイズ！
ウーマンジャパンでは最近、話題のダイエットから、楽しく続けられそうなものをピックアップしています。
今回は
フラフープを使ってエクササイズするフープエクササイズをリポート
フープエクササイズは、フープ東京オリジナルエクササイズで
フラフープでダイエットするために作られたものです。
アメリカから発信されビヨンセなどのセレブにも広まったフープダンス。
さて、実際どのような効果があるかといえば
たった1回の受講で『腰痛が治った』・『便秘が治った』などたくさんのフィードバックがあります。
インナーマッスルを鍛え、姿勢がよくなるフラフープのエクササイズ
あなたもやってみませんか？
詳しくはHOOP東京ホームページへ
フラフープ教室・フープダンス教室 大阪
フラフープ教室・フープダンス教室の大阪クラスが
11月3日月曜日に決定しました。
朝 9:00〜10：00 60分 2000円
10：15〜11：45 90分 3000円
午後 13：00〜14：30 90分 3000円
14：45〜16：15 90分 3000円
入会金はありません。
大阪府立体育会館
大阪市浪速区難波中3-4-36
Tel 06-6631-0121
続々と予約が入っています。
定員に達しましたら予約締め切らせていただきますので
お早めにご連絡ください。
フラフープ初心者の方や回せない方でも
余裕で回せるようになりますよ。
楽しくフラフープ回しましょう！
予約お待ちしています。
東京のクラスは
10月1日水曜日19：45〜 若松
10月4日土曜日15：15〜 四谷
10月5日日曜日17：30〜 角筈
10月9日木曜日19：45〜 若松
10月11日土曜日15：15〜 四谷
10月12日日曜日15：15〜 四谷
10月13日月曜日13：00〜 四谷
10月15日水曜日19：45〜 若松
10月18日土曜日17：30〜 柏木
10月19日日曜日15：15〜 四谷
10月21日火曜日13：00〜 若松
10月25日土曜日17：30〜 四谷
10月26日日曜日15：15〜 大久保
10月27日月曜日13：00〜 若松
10月29日水曜日19：45〜 若松
フラフープ初心者の方や回せない方でも
丁寧に指導いたします。
お問い合わせは
hoop@hooptokyo.comまで
ホームページは
http://hooptokyo.comへ
JAPAN BEAUTY でフラフープ教室
今週 TBSテレビ 『ジャパンビューティー』で
フープ東京のフラフープ教室が放送されます。
『友近』さんがやってきました。
TBS系列 全国ネット 9月6日土曜日 14：00〜
友近さんがフラフープに挑戦！
楽しく汗をかいています。
是非見てくださいね。
HOOP東京のフラフープ教室 9月日程は下記のとおりです。
詳しくはhttp://hooptokyo.com
9月4日木曜日 19：45〜 若松
9月6日土曜日 15：15〜 四谷
9月7日日曜日 15：15〜 四谷
9月11日木曜日 19：45〜 若松
9月13日土曜日 15：15〜 四谷
9月14日日曜日 13：00〜 若松
9月15日月曜日 15：15〜 四谷
9月18日木曜日 19：45〜 若松
9月20日土曜日 17：30〜 四谷
9月21日日曜日 10：00〜 若松
9月23日火曜日 10：00〜 四谷
9月25日木曜日 19：45〜 若松
9月27日土曜日 17：30〜 四谷
9月28日日曜日 15：15〜 若松
9月29日月曜日 13：00〜 四谷
体験教室でどんな方でも簡単にフラフープをまわすことができますよ。
是非トライしてみてください。
『メレンゲの気持ち』でフラフープ教室！
明日8月9日 土曜日 『メレンゲの気持ち』でフラフープ教室！
日本テレビ 明日 『メレンゲの気持ち』でフラフープの回し方を教えています。
興味のある方は是非ご覧になってください。
ゲストの Misonoさんや アンタッチャブルさんに回してもらいます。
フラフープの回し方を知りたい方は 『フープエクササイズ』で学べます。
全国の書店で発売中！『メレンゲの気持ち』でも紹介されます。
これを見れば、あなたも簡単にフラフープをまわす事ができますよ。
クラスに通えるならHOOP東京のフラフープの教室に通ってみませんか？
もちろん簡単にフラフープが回せるようになります。
