フラフープの回し方(超初心者・簡単・できない人に教える版)ウエストで回す前に!(ここが重要!) この練習は、少し広めの場所、体育館とか屋外で練習してください。フラフープを片手で軽く持ち(フラフープを指で引っ掛けるように持ちます) ゆっくり自…
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