フラフープ(フープダンス)ダイエット フープダンスでダイエットです。日本では全く知られていませんが、フープダンスって楽しくて、我を忘れて回していると、玉の汗なんです。どひゃーって汗が流れてくるんです。エアロビでも、だんだん辛くなってくるのに…
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