フラフープの遊び方って 腰で回す遊び方以外にもいろいろあるんです。フラフープの回し方については [http://hoopstore.at-ninja.jp:title=HOOPstore東京] １．腰で回す これは定番、何回まわせるか競い合いましょう。２．転がす 順回転で離れた友達のところ…

フラフープ（フープダンス）って本当に楽しいです。フラフープ練習法 まっすぐに立った姿勢で足を肩幅位に広げます。フラフープを腰にかけ体を少しねじった状態でフラフープを軽く 4〜5回まわして、落ちる前に取り、再びまわすという動作を繰り返し練習しま…