フラフープは腰で回すだけではありません。手で回す、足で回すなどあります。 片手で回す場合1.身体の右側で回す 2.身体の左側で回す 3.身体の右・左と交互に回す 4.身体の前で回す 5.身体の後ろで回す 6.身体の上で回す脚で回す1.片足で回し…
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