2007-09-27から1日間の記事一覧
朝ごはんをしっかり摂らないと、肝臓への負担が大きいらしい。肝臓への負担を減らすには、たんぱく質をとるとよいとのことです。焼き魚・納豆・たまご・明太子・スクランブルエッグ・ベーコンなど身体を動かす前に、食事をしないと肝臓が栄養素なしに動かな…
朝ごはんをしっかり摂らないと、肝臓への負担が大きいらしい。肝臓への負担を減らすには、たんぱく質をとるとよいとのことです。焼き魚・納豆・たまご・明太子・スクランブルエッグ・ベーコンなど身体を動かす前に、食事をしないと肝臓が栄養素なしに動かな…