2008-03-02から1日間の記事一覧
フラフープでインナーマッスルが鍛えられちゃうなんて・・フープ東京では、フラフープを使ってインナーマッスルが鍛えられるという。Ayumiさんは、すばらしい腹筋の持ち主。あの腹筋になるためには、フラフープばかりではならないが、キープするにはフラフー…
フラフープでインナーマッスルが鍛えられちゃうなんて・・フープ東京では、フラフープを使ってインナーマッスルが鍛えられるという。Ayumiさんは、すばらしい腹筋の持ち主。あの腹筋になるためには、フラフープばかりではならないが、キープするにはフラフー…