フラフープ＆フープダンスミュージック

フープダンス・・・そうです、フラフープをただ回すだけでは飽きてしまいます。いろいろな技を習得して技を連続させてダンスする。それがフープダンスなのです。

　ダンスをするには、音楽が必要です。どんな音楽がいいかというと特に制約はありません。一人一人回せるスピードが違いますが、はじめのうちはややゆっくりしたスピードがいいでしょう！複数人数で同じ動きをする場合、全体で同じスピードで回せるように練習しましょう。これも上達の一歩ですね。全員で同じ動きができるということは、新体操で全員が同じ動きをしてきれいに見えるように、周りから見ても調和が取れてきれいに見えます。

　　エアロビクスのように、ユーロビートで決まり！みたいな音楽はありませんので、逆にどれがいいか迷ってしまいます。私が見たり聞いたりしている限りでは、ユーロビート・ロック・スパニッシュなどをかけている人が多いと思います。

　音楽にあわせてフーピングするということは、はじめのうちはとても難しいと思います。しかし慣れてくれば、楽しく踊ることができますので、自分の好きな曲または踊りやすい曲を見つけて踊りましょう！

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